dimarts, 31 d’octubre del 2017

6.Vivim en un món irascible i compulsiu?

REFLEXIÓ 6: "La ira"

La ira és un sentiment que apareix quan no acceptem quelcom que algú ens diu, o quan sentim una agressió física o mental. Llavors, el nostre cos i ment reaccionen amb agresivitat, i les conseqüències poden ser nefastes. Per això cal detectar l'inici de la ira per poder parar un moment, ser pacients i aturar-ho abans que sigui incontrol•lable, i no siguem conscients dels actes que fem, ja que en aquest punt, no és la ment la que mana, sinó que són els impulsos més primitius els que ho fan.
Quins creus que son els aspectes clau a l'hora de control.lar la ira?

5.Som avars?

REFLEXIÓ 5: "L'avarícia" 


Ser avar significa tenir un desig desmesurat d'adquirir riqueses i objectes per guardar-los, i la societat de consum actual ens incita a ser avars, a voler comprar sempre més i no conformar-nos amb el que tenim. L'avarícia està directament relacionada amb malalties com el sindrome de diògenes.
En quines situacions has sentit avarícia? Creus que la societat ens condiciona a ser-ho?

dimarts, 17 d’octubre del 2017

4.Estem segurs que sabem el que és la gola?

REFLEXIÓ 4: "La Gola"


Molts cops, les persones tenim certes mancances, ja siguin econòmiques, personals o socials; com la baixa autoestima, i busquem o millor dit, necessitem, omplir aquestes mancances amb amb el plaer o la felicitat momentània que ens proporcionen certes actituds o impulsos, com la Gola. És a dir, menjar compulsivament, beure alcohol, o fins i tot comprar roba constantment, són accions que venen impulsades per la necessitat de suplir aquestes carències, i sentir-nos realitzats, d'alguna manera.

Creus que la gola només està present en l'alimentació? Si creus que no, en quins altres cassos has sentit gola?



9.Un món mandrós

La mandra és el nostre enemic, és quelcom que ens impedeix fer allò que volem, allò pel qual sabem que hem de lluitar amb totes les nostres ...